【ひもトレ講座】受け付けています

〈ひもトレって何〉

ひもを巻くことによって身体のバランスが整うことをお伝えします。

まずは体感してみないと分からないと思います。

膝・腰の痛み、肩こり、頭痛、酔い止め、しもやけ、リハビリ等様々な効果が報告されています。

その人が抱えている状況はその人にしか分かりません、その人さえもその偏りに気づいてないかも知れません。

そこに気づかせてくれるのが一本のひも。

　　　　　　　　　　　　　ひもトレがゴールではなくスタートです。

それぞれの人に合った〈ひもトレ〉。その時に合った〈ひもトレ〉があります。

〈誰がどうやって教えるの？〉

藤野が指導いたします。

ひもトレ開発者のバランストレーナー小関勲氏より「ひもトレアドバイザー」を名乗ることを許可いただいています。

ご家族やお友達の少人数講座に良く呼ばれています。

個人対応もさせていただいています。

激しい動きはありません。

しっかり、自分の身体と向き合っていただける時間をとります。

既成概念が覆り、不思議な感じに笑われる方が多いです。

〈基本料金〉

お一人1回3000円。60分から90分。

別途交通費。

〈書籍・公式スピンドルの販売〉

※終了いたしました。満員御礼！

※終了致しました。「ヒモトレ教室」開催

ひもを巻くだけで、痛みの緩和や身体の変化をお楽しみいただけます。
「基本編　初心者対象」（ヒモの巻き方を中心にレクチャー）と「応用編」（ひもトレ体操を中心にレクチャー） を開催。

【日時】10月25日（日）9：30～11：00（基本編）13:30～15:00（応用編）

【場所】朴の森「元氣の里」　【講師】藤野貴之　(鍵山記念館スタッフ・ひもトレアドバイザー）

【料金】3000円（税込）（数樂の会・パワープレート会員の方2500円）（午前午後通しで参加の方5000円）

【定員】15名（申し込み順）※時節柄人数制限を致します

【服装他】動きやすい服装（スカートＮＧ）・飲み物・タオル公式スピンドルをお持ちの方はご持参ください。販売、貸し出しもございます。 書籍や公式ひもトレスピンドルの販売もあります。

上部の【お問い合わせ】メールよりお申し込みください。

【件名】10/25ヒモトレ教室、【お名前】【連絡先】をお書きください。

料金は当日お支払いください。

※（終了致しました）「ヒモトレ教室」開催のお知らせ

ひもを巻くだけで、痛みの緩和や身体の変化をお楽しみいただけます。今回は「基本編」と題しまして、ヒモの巻き方を中心にレクチャーいたします。 

【日時】8月30日（日）9：30～11：00

【場所】朴の森「元氣の里」

【料金】3000円（税込）（数樂の会・パワープレート会員の方2500円）

【定員】15名（申し込み順）※時節柄人数制限を致します

【服装他】動きやすい服装（スカートＮＧ）・飲み物・タオル公式スピンドルをお持ちの方はご持参ください。販売、貸し出しもございます